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sábado, 10 de agosto de 2013

Treino em Balneário Camboriú

Por: André Puhlmann

O sábado que amanheceu nublado e chuvoso não assustou o pessoal que treinou hoje em BC. Pulei cedinho da cama porque o treino estava agendado para às 08:30h, a viagem foi tranquila.

Cheguei lá e avistei aquela paisagem e isso já deu um animo. Fiquei analisando o mar, e esta sensação de observá-lo dá uma revigorada. 


 Aos poucos o pessoal foi chegando e se aprontando com as roupas de borracha, porque hoje elas foram indispensáveis, estava frio demais!  Pra ter noção nas minhas primeiras 10 braçadas cheguei a ter dor de cabeça.






Fomos até a Ilha das Cabras, um trajeto em torno de 1500m (ida e volta). Foi bom nadar com aquele mar liso e sem sol,  pois a navegação foi mais fácil. Apesar do frio, foi um dia bom para quem não está acostumado a nadar no mar e nem tubarão apareceu hoje, né Astério?



O combinado era que quem chegasse iria esperar os outros para sairmos em grupo para o pedal.

Deixamos as roupas de borracha para as staffs (Louise, Sara e Marla), valeu pelo apoio meninas. Ah, vocês devem estar perguntado sobre onde anda a minha staff (Tuca)? Hoje ela me trocou pela cama e os estudos. Sem problemas, mas senti falta dela.




O destino do pedal foi a BR101, todos juntos até a descida do Morro do Boi e depois dai cada um seguiu o seu treino.  O tempo estava bem fechado, a pista molhada porque estava chuviscando, mas deu tudo certo.

O pedal foi forte, o pau pegou pra valer. Robson Pasquali me surpreendeu, o cara está forte pra caramba. E o Astério um ogro pronto para encarar o 70.3 de Las Vegas. Rapaziada,  tive que fazer muita força para segurar esta dupla. Foi um treino de bastante qualidade, porque além de motivar, treinar com esses caras fortes faz você sair daquele limiar de conforto.

Depois de 60km de pedal, seguimos para uma corrida. Corremos na beira mar de BC, uma delicia correr com uma vista tão bonita. Fiz 10Km e mesmo com as coxas moídas deu para fazer um bom ritmo, pena que aquela dorzinha lombar apareceu novamente.


Após nadar, pedalar e correr nada mais justo uma relaxada na piscina aquecida e para fechar esta bela manhã de sábado um feijão saboroso da querida Marla.




Valeu nosso sábado galera, muito bom reunir os amigos para fazer aquilo que a gente adora: Triathlon!

domingo, 7 de julho de 2013

GP de Triathlon BC

Por: André e Tuany Puhlmann (Puma e Tuca)

Balneário Camboriú recebeu hoje mais uma etapa do GP de Triathlon. Fomos cedinho para lá, desta vez só para assistir a prova e dar uma força para os amigos que foram fazer. O dia amanheceu lindo, até que para o inverno hoje foi um dia quente.

Vimos os atletas chegando da natação e logo encontramos o pessoal de Blumenau: Louise, Astério, Bruna, Sara...Alguns atletas de Blumenau estavam competindo, como o Robson e o Francisco, também vi um pessoal de Floripa: Rodolfo, Xande, Josi...



A parte da bike teve 20Km e desta vez sem o morro da Rainha. Eu acho que isso deixou o circuito mais travado, além de ter que diminuir bastante a velocidade no retorno, os atletas tiveram que ter muita atenção para não se envolverem em acidentes com os outros atletas.









Percebi isso porque estava bem no retorno, e como a velocidade diminuía muito neste momento o que ocorria era um acumulo de atletas.

Depois da bike,  5Km de corrida na beira-mar. Bastante gente assistindo a prova e incentivando os atletas. 




 Aos poucos estes foram chegando, Chicão fechou em primeiro e o amigo Fred (Frederico Monteiro) veio em 3º. Robson e Francisco chegaram bem, fizeram abaixo de 1h14min. Parabéns gurizada, vocês estão andando muito!

Depois da prova muita conversa e risada com a galera. Almoçamos  (Astério, Robson e eu com suas respectivas) em BC. Foi uma manhã muito agradável e que certamente vamos repetir.

Para deixar o domingo mais gostoso a Tuca e eu fomos  no final da tarde jogar um frescobol no Clube Bela Vista.

Boa semana povo!