VIII Travessia de Itapema – Circuito Mercosul.

Por: André Puhlmann

Hoje foi dia de nadar com a galera da Sprint em Itapema. A prova era para ser de 3000m, porém o mar estava meio agitado e isso fez a organização alterar o trajeto. Acredito que ficou em torno de 2200 a 2500m.

Cheguei com a Tuca umas 08:30h na praia e fiquei surpreso com a quantidade de sprints que vieram participar. A galera que esta treinando para o iron veio testar a natação. Alguns vieram de bike de Floripa e outros seguiram para lá após a prova.

 (galera da sprint)

O mar de Itapema que normalmente é tão calmo hoje não estava muito receptivo. Com uma ondulação considerável deu um pouquinho de trabalho para entrar. 

Largamos atrás da arrebentação, isso quer dizer que a prova começou no susto já que não ouvi nada.

Segui a orientação de quem estava a minha frente porque pra variar o óculos estava embaçado. A ida foi tranquila, não tinha muita marola. Agora a volta foi mais sofrida pois tinha mais ondulação.

Na volta para areia confesso que estava ansioso por uma onda grande, queria pegar um jacaré para facilitar o serviço. Mas não teve jeito, foi no braço até a beira da praia.

Foi uma prova boa, nadei fácil, tive que fazer força para segurar o ritmo, mas me senti bem em todo o percurso. Talvez pelo fato de estar nadando em casa. É em Itapema que costumo fazer os treinos no mar para o ironman.

Estou aliviado por dizer isso porque essa semana o bicho pegou na empresa. Foram uns 3 dias carregando caixas, subindo/descendo escadas. Não consegui fazer os treinos de natação e estava com os braços moídos e ainda tive que ficar escutando a Sra. Puma falar que sou um maluco, que eu não iria render na prova...viu sua chatinha como tudo dá certo no final.

Não sei o tempo que fiz. Minha senha da chegada foi de número 38 e na categoria 30-34 anos fiquei em 4º lugar.

Essa prova foi uma boa oportunidade para quem está treinando para o iron. Maio está chegando galera, e encarar um marzinho como de hoje acrescenta muita experiência. 

Achei bacana que o pessoal aproveitou a prova para fazer um bom treino, dá para ter uma noção do iron. Esse de hoje foi quase um simulado natação-bike.

Quanto mais próximo da realidade forem os treinos menos surpresas aparecerão no dia 26 de maio.

 (Rodolfo)

 (Paulinho)

 (Yan)

 (Marcos Alexandre)

 (Décio)

 (André)

 (Gerson)

Valeu galera e parabéns a todos pela prova. 

Treinos dos últimos finais de semana.

Por: André Puhlmann

Tive duas semanas sem provas, mas mesmo assim não foi fácil cumprir os treinamentos dos finais de semana. Na semana passada dei o maior azar, fui para Floripa treinar com a equipe Sprint, o objetivo era fazer um treino coletivo, na real era para ser um simulado, mas infelizmente São Pedro não deixou concluir todo o treino. A chuva foi intensa eu diria muito tensa, alagou tudo em Floripa!

 Guto Kueten/ Fonte: Diário Catarinense

                                                  Guto Kueten/ Fonte: Diário Catarinense

A previsão era chover, mas não na hora do treino, então fui na expectativa de fazer um ótimo simulado dentro do que podia até o momento, ou seja, nadar e pedalar. Acordei cedo e fui direto para a rua ver o tempo, em coqueiros estava bom, mas como dizem os manezinhos: Jurerê é outra cidade, não se anima! Dito e feito cheguei lá e a chuva pegou.

Aos poucos a galera foi chegando com todo o equipamento de treino, e em dia de chuva o que não pode faltar é o rolo. Ainda sobrou mão para trazer o café da manhã e que café - bolo de cenoura, frutas, castanhas, chocotone, sucos...

Fizemos 1 hora de natação. Saindo da água fomos para a sede da Sprint, lá a galera fez o treino de bike no rolo. Alguns foram correr, o que me despertou um pouco de inveja, pois estava morrendo de vontade de ir junto, adoro correr na chuva. Valeu galera, muito obrigado pelo treino foi muito bom e divertido. Vamos marcar outros para trocarmos uma ideia.

O sábado seguiu com chuva. Confesso que como blumenauense já estou acostumado com essas enxurradas, mas andando pela SC fiquei com receio de não conseguir voltar para casa. Enquanto a chuva acalmava fomos almoçar com os amigos: Cassiano, Tais, Marcelo e Naiara. Essas gurias conversaram tanto que quando saímos de lá já não havia mais água na pista...brincadeira meninas!

Mas como ainda estava garoando resolvemos voltar para Blumenau. E adivinha? É, no domingo deu aquele sol. Que m...!

Já neste final de semana o treino coletivo foi aqui em Blumenau, o Paulinho veio passar o treino de corrida no sábado à tarde no Ramiro e olha quem deu as caras novamente: a bendita chuva. Será que todo sábado vai ser assim?

Desta vez não pude deixar de correr, fiz apenas 3 km junto com o Yan e o Júnior, apenas para diminuir a ansiedade.  Eu fiz só isso, mas a galera sofreu um pouco na mão do Paulinho. Depois do treino rolou aquele papo e iniciou a discussão do treino de Bike de domingo. Ficamos olhando os sites de previsão do tempo para definir o horário de saída e para onde iríamos caso São Pedro permitisse.

Hoje rolou um sol gostoso, a temperatura estava ótima, encontramos a galera no posto do Saulo, onde rolou o treino coletivo da ABTRI (Associação Blumenauense de Triatlon). Muita gente (pessoal novo), legal mesmo essa iniciativa da ABTRI. Parabéns aos organizadores destes treinos coletivos, isso certamente estimula o pessoal a treinar.

Paulinho, Yan, Júnior e eu fomos para Pomerode. O Yan e o Paulinho estão treinando para o Ironman 2013 e precisavam fazer um treino longo e fui junto dar uma força. Porém, percebi que esta galera não está precisando de força alguma. Os caras estão muito forte! O treino foi ótimo.